Wellbeing

Pillole di futuro: come progetteremo l’ufficio?

È trascorso più di un anno dall’inizio dell’emergenza Covid-19 e diversi studi globali si interrogano sull’evoluzione dell’ufficio, sul cambiamento delle abitudini lavorative e sulle conseguenze dei processi di trasformazione digitale. È forse questa la fine degli open space? Dovremo tutti dotarci di un home office, anche se lo spazio nelle abitazioni è sempre più ristretto? […]

continua a leggere

Third Place: un’area strategica che trasforma il luogo di lavoro per il benessere dell’individuo

La definizione trova origine nel saggio The Great Good Place del sociologo urbano Ray Oldenburg, pubblicato nel 1989. Il “primo luogo” è la propria casa, uno spazio privato e domestico. Il “secondo luogo” è il lavoro, un’esperienza sociale strutturata in cui si trascorre la maggior parte del tempo. Il “terzo luogo” è un posto dove […]

continua a leggere

Il lavoro stressa? Prova con la meditazione

Riunioni intense, scadenze da rispettare, tensioni o conflitti: le giornate di lavoro sono fatte anche di questo ma l’equazione «accumulo di impegni uguale stress» non è sempre così scontata. Se il clima lavorativo è particolarmente intenso o teso, è preferibile ricavarsi una piccola oasi di serenità, in cui fare il pieno di energie mentali e […]

continua a leggere

Lavorare da casa secondo natura

Ambiente e smart working: una relazione speciale collega queste parole. Chi lavora da casa dà una mano alla battaglia per l’ecosistema, contribuendo a ridurre l’inquinamento legato ai trasporti. E l’ambiente ricambia, perché per gli agile workers, slegati da rigidi vincoli di luogo e di orario, si moltiplicano le possibilità di beneficiare del contatto con la […]

continua a leggere

Come essere creativi sotto stress: 5 semplici consigli

La sindrome da ‘burnout‘, ansia e stress sul lavoro, è da oggi ufficialmente un “fenomeno lavorativo” ma “non una malattia”.  Lo precisa l’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) che ha incluso il ‘burnout‘ nella nuova versione dell’undicesima International Classification of Diseases (Icd-11). Nel documento la sindrome è inserita nel capitolo “dei fattori che influenzano lo stato di […]

continua a leggere