As-tu déjà entendu parler de « tech neck » ? Ces deux petits mots, que l’on entend de plus en plus souvent, désignent toutes les douleurs au cou, à la tête et au dos qui résultent de la mauvaise posture que nous adoptons devant nos ordinateurs et nos smartphones. Ce syndrome n’est qu’une des nombreuses faces du mode […]
Lorsqu’il fait trop chaud, il est plus difficile de travailler : il ne s’agit pas seulement d’une idée commune, mais d’une réalité qui a également été étudiée par la science. Lorsque les températures augmentent, notre corps réagit, ce qui affecte notre capacité à nous concentrer et à réaliser des activités physiques et mentales. Dans cet […]
Lorsque nous sommes à l’extérieur, surtout par beau temps, nous avons tendance à nous sentir plus calmes, plus détendus et en paix avec le monde extérieur. La raison est simple : les êtres humains ont une tendance innée à se rapprocher de la nature et, lorsqu’ils le font, ils sont plus heureux. Il s’agit du […]
Pour planifier l’avenir, il faut parfois faire une pause et regarder en arrière. Les dernières années ont radicalement transformé la façon dont de nombreuses personnes vivent le bureau : la pandémie, le changement de génération et une plus grande sensibilisation à la durabilité ont modifié les habitudes et créé de nouveaux besoins. Et le lieu de […]
Les critères ESG et le monde du travail sont désormais inextricablement liés, quel que soit le secteur de production. Ce qui était autrefois « seulement » un rapport sur les activités environnementales, sociales et de gouvernance d’une entreprise (Enviromental Social and Governance score), utile à des fins financières, est désormais la ligne directrice qui définit l’évolution du […]
Il n’y a pas d’entreprise sans personnes. Bien sûr, l’intelligence artificielle gagne de plus en plus de terrain, mais sans accompagnement, sans la sensibilité et sans la créativité de l’humain, même le système le plus élaboré ne peut donner des résultats satisfaisants. Inutile de dire combien il est important pour les entreprises de prendre soin […]
Nous avons maintenant dépassé le stade du « retour au bureau » : certains sont effectivement retournés au bureau de manière permanente, d’autres ont choisi des formes de travail hybrides et d’autres encore ont décidé de se connecter exclusivement depuis leur domicile. Cependant, le monde – nous le savons bien – est en constante évolution : les […]
L’homme est un animal social. Il a besoin de se sentir accepté et apprécié, d’établir des relations affectives, de s’engager avec les autres, d’avoir de la compagnie. Besoins sociaux qui doivent être satisfaits dans la vie privée et professionnelle, afin de préserver la santé mentale de l’individu. Des besoins qui ne correspondent pas aux caractéristiques […]
Celui qui travaille heureux, travaille mieux : lapalissade, n’est-ce pas ? D’ailleurs, la science le dit aussi. Le « problème » est que la bonne humeur et le bonheur ne sont pas toujours à portée de main, surtout lorsqu’il s’agit d’états émotionnels sur le lieu de travail. Des délais serrés, des collègues peu sympathiques et une intégration […]
Synergie. Travail, maison, famille, communauté, loisirs : chaque domaine de notre vie contribue à notre bien-être personnel et constitue une part importante de notre personnalité. Pourquoi, alors, parler de work-life balance (l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ?) Il ne s’agit pas de deux sphères opposées, mais de réalités expérimentales qui doivent être intégrées […]
