La couleur est un élément fondamental de la décoration d’intérieur, capable de transformer les espaces et d’influencer les émotions de ceux qui y vivent. Au bureau, la couleur n’est pas seulement une question d’esthétique, mais aussi un levier stratégique pour améliorer le bien-être, la motivation et la productivité des travailleurs. Le choix de la bonne […]
Tag: Psychologie
Santé mentale et monde du travail : que pouvons-nous améliorer au bureau ?
Depuis 1992, la Journée mondiale de la Santé Mentale est une occasion importante de sensibiliser les travailleurs et les employeurs à cette question : un sujet de plus en plus d’actualité dont l’importance, y compris dans les médias, s’accroît d’année en année avec l’entrée des jeunes générations dans le monde du travail. « La santé mentale […]
5 conseils pour être un collègue plus inclusif
Les entreprises qui encouragent la diversité – de genre, de religion, de culture – sont plus rentables, les données le confirment. Pour ce faire, il est toutefois nécessaire que le milieu de travail soit inclusif, depuis la conception des espaces jusqu’à l’approche des dirigeants à l’égard de la main-d’œuvre. Toutefois, nous ne pouvons pas nous […]
Psychologie et conception : la pyramide des besoins de Maslow
Pour planifier l’avenir, il faut parfois faire une pause et regarder en arrière. Les dernières années ont radicalement transformé la façon dont de nombreuses personnes vivent le bureau : la pandémie, le changement de génération et une plus grande sensibilisation à la durabilité ont modifié les habitudes et créé de nouveaux besoins. Et le lieu de […]
Habitudes et comportements: qu’est-ce qui agace le plus les collègues?
Personne n’est parfait, nous l’avons dit et répété. Ce n’est pas tout: on ne peut pas faire plaisir à tout le monde, et c’est tout à fait normal. Ce que nous pouvons faire, en revanche, c’est essayer d’éviter tous ces comportements et habitudes qui dérangent les autres. Dans certains cas, il s’agit de comprendre les […]
Comment regagner confiance et crédibilité après une erreur?
« Celui qui ne fait rien, ne fait jamais d’erreur” De sages paroles tirées d’un dicton populaire, à garder toujours à l’esprit. Il est statistiquement impossible de ne pas faire d’erreurs: tout le monde en fait, certains plus, d’autres moins. Cela fait partie de la routine normale du travail, et la seule chose que nous pouvons […]
Affronter la solitude avec le Buddy System
L’homme est un animal social. Il a besoin de se sentir accepté et apprécié, d’établir des relations affectives, de s’engager avec les autres, d’avoir de la compagnie. Besoins sociaux qui doivent être satisfaits dans la vie privée et professionnelle, afin de préserver la santé mentale de l’individu. Des besoins qui ne correspondent pas aux caractéristiques […]
Comment être respecté au travail?
Lorsqu’une personne est respectée, cela se voit immédiatement: elle attire l’attention dès qu’elle franchit le seuil, elle est écoutée par ses collègues et constitue un point de référence lorsqu’elle demande conseil. Ceux qui se sentent respectés par l’équipe et les dirigeants, vivent leur travail avec satisfaction, ont un fort sentiment d’appartenance et entretiennent des relations […]
5 astuces pour stimuler votre créativité
La créativité est une capacité furtive. Il suffit d’un peu de stress ou de fatigue supplémentaire pour perdre complètement la tête et se heurter au classique blocage créatif. Comment s’en sortir? Il existe de nombreuses stratégies et la psychologie en découvre chaque jour de nouvelles, grâce à l’étude constante de l’esprit humain. Dans cet article, […]
Être (plus) heureux au travail, c’est possible, avec le bon état d’esprit
Celui qui travaille heureux, travaille mieux : lapalissade, n’est-ce pas ? D’ailleurs, la science le dit aussi. Le « problème » est que la bonne humeur et le bonheur ne sont pas toujours à portée de main, surtout lorsqu’il s’agit d’états émotionnels sur le lieu de travail. Des délais serrés, des collègues peu sympathiques et une intégration […]